Les colères

Un tour de manège refusé et votre enfant se transforme en tornade hurlante : il crie tant qu'il peut, se roule par terre, tente de vous frapper et rien ne peut le calmer. Les colères sont une étape difficile mais normale qu'il faut savoir gérer.

Les colères des petits sont essentiellement dues à la frustration : tiraillé entre vos demandes et ses envies, votre enfant est vite submergé par ses émotions, d'autant que la zone du cerveau qui lui permettra plus tard de se contrôler est encore immature.

De plus, votre enfant a acquis une telle autonomie qu'il se voit comme un « grand » et ne comprend pas qu'on ne le considère pas comme tel. Du coup, les interdits lui deviennent insupportables.
Comment réagir ?
Votre enfant a besoin d'évacuer sa rage. Isolé dans sa fureur, il n'est pas accessible aux arguments et vous devrez attendre que sa colère soit passée pour en parler avec lui. Restez calme, ne vous laissez pas impressionner par les regards courroucés des autres clients du supermarché.

Votre enfant sait qu'une colère dans un lieu public vous met dans l'embarras et que cela peut vous faire céder plus facilement à ses désirs. Ne le confortez pas dans cette opinion ! Ne vous mettez pas en colère à votre tour, vous ne feriez qu'ajouter de la tension à une situation déjà bien assez pénible.

Enfin, les gestes de violence, gifles ou fessées, sont le signe que vous cédez à la fureur à votre tour. Emmenez votre enfant dans sa chambre ou dans un endroit un peu à l'écart où il pourra hurler son mécontentement et se calmer petit à petit, seul.

Après la colère

Une fois le calme revenu, il est temps de rassurer votre enfant qui a besoin de savoir que vous l'aimez toujours malgré la crise qui vient d'avoir lieu : « Je comprends que tu te sois mis en colère mais c'est quand même moi qui décide. Maintenant, on fait la paix. »

Mettez clairement fin au conflit, ne restez pas sur une situation irrésolue, très désagréable pour tout le monde. Veillez à bien différencier votre enfant et son comportement : « Je t'aime mais je n'aime pas la façon dont tu t'es comporté tout à l'heure au manège. » Il se peut qu'il donne une explication à sa colère. Prêtez-lui attention, vous apprendrez peut-être qu'il redoute la naissance de sa petite sœur ou qu'il ne s'entend plus avec sa nounou
Comment éviter les colères à répétition ?
Si votre enfant constate que ses colères sont efficaces,c'est-à-dire qu'elles lui permettent de se coucher une demi-heure plus tard ou de vider la boîte de chocolats, il recommencera ! Une colère peut être l'expression d'un malaise, d'un chagrin, une façon d'évacuer le stress de la journée.

Mais c'est aussi un moyen de faire pression sur vous. En gardant votre calme, même si c'est difficile quand vous affrontez la troisième colère de la matinée, et en restant sur vos positions, vous aiderez votre enfant à comprendre que ses colères ne lui apportent rien.